फिल्मी नहीं, हकीकत है ‘Saiyaara’ की बीमारी, जहरीली हवा बना रही इंसान को भूलक्कड़, दिल्ली सहित इन शहरों के लिए खतरा!

दरअसल चौंकाने वाली बात ये है कि ऐसी बीमारी सिर्फ इमेजिनेशन नहीं है। बल्कि इसके जहर हमारे आसपास की ही हवा में मौजूद है। कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक स्टडी में यह पाया गया है कि PM2.5 असल में वो सूक्ष्म कण हैं जो गाड़ियों के धुएं, फैक्ट्रियों और जंगलों में लगी आग जैसी चीजों से हवा में घुलते हैं, और फिर बिना दिखे, हमारे शरीर को अंदर से नुकसान पहुंचाना शुरू कर देते हैं। ये कण इतने बारीक होते हैं कि वे बॉडी की सेफ्टी लाइन को पार करके खून के रास्ते दिमाग तक जा पहुंचते हैं।

PM2.5 के बढ़ते स्तर से याददाश्त खोने का खतरा

ये कण दिमाग में जलन और दबाव जैसा असर डालते हैं, जो धीरे-धीरे वहां की नसों और कोशिकाओं को कमजोर करने लगता है। रिसर्च की मानें तो हवा में PM2.5 जैसे 10 माइक्रोग्राम जहरीले कणों के बढ़ने पर दिमाग कमजोर होने और याददाश्त खोने (डिमेंशिया) का खतरा करीब 17% बढ़ सकता है। ये खतरा सिर्फ बुजुर्गों के लिए नहीं है, एक्सपर्ट्स का कहना है कि दिमाग पर असर तो कई साल पहले ही शुरू हो जाता है, जब इंसान बाहर से बिलकुल ठीक-ठाक दिखता है।

अल्जाइमर और डिमेंशिया के बीच अंतर

अल्जाइमर और डिमेंशिया दोनों ही दिमाग से जुड़ी बीमारियां हैं, लेकिन दोनों काफी अलग है। डिमेंशिया जो याददाश्त, सोचने की क्षमता और व्यवहार में आने वाले बदलावों के कारण होता है. वहीं अल्जाइमर डिमेंशिया का सबसे आम और गंभीर रूप है, जो उम्र बढ़ने के साथ धीरे-धीरे दिमाग की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। इसका अब तक कोई इलाज नहीं है। हर अल्जाइमर मरीज को डिमेंशिया होता है, लेकिन हर डिमेंशिया मरीज को अल्जाइमर नहीं होता।

इन शहरों में याददाश्त खोने का खतरा ज्यादा

दिल्ली, लखनऊ, कोलकाता और मुंबई जैसे बड़े शहरों में, जहां एयर क्वालिटी लगातार खराब श्रेणी में रहती है, वहां रहने वाले लोगों को अब इस खतरे को हल्के में नहीं लेना चाहिए। ये सिर्फ सांस की दिक्कत की बात नहीं है। ये दिमाग तक असर करने वाली बीमारी है। अब सवाल ये है कि क्या सैयारा जैसी फिल्म सिर्फ एक बनाई गई कहानी थी? या फिर वो हमारे आने वाले कल की एक डरावनी झलक थी, जो अब धीरे-धीरे हकीकत बनती जा रही है।

बचाव के लिए क्या करें

अगर आप इस गंभीर बीमारी से बचना चाहते हैं तो आप अभी से ही सतर्क हो जाएं। मास्क पहनें, AQI जांचें, घर में हवा को साफ रखें, और जरूरत हो तो एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें।