Pear Benefits: मानसून में नाशपाती खाने से सिर्फ इम्यून सिस्टम ही मजबूत नहीं होता, बल्कि और भी मिलते हैं कई फायदे

Pear Benefits For Good Health: मानसून का मौसम अपने साथ कई बीमारियां और संक्रमण लेकर आता है। इस मौसम में शरीर की इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है, जिससे वायरल, सर्दी-जुकाम, डायरिया जैसी समस्याएं होना आम बात है। ऐसे में खानपान का विशेष ध्यान रखना जरूरी होता है। फलों में नाशपाती (Pear) एक ऐसा फल है, जो न केवल स्वाद में मीठा और रसीला होता है, बल्कि इसमें मौजूद पोषक तत्व कई स्वास्थ्य लाभ भी पहुंचाते हैं। मानसून में नाशपाती का सेवन इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के साथ-साथ शरीर को दे सकता है कई तरह के फायदे।