Important Medical Tests : 50 की उम्र के बाद ये 5 टेस्ट हैं सबसे जरूरी
5 Important Medical Tests for Men : 50 की उम्र के बाद पुरुषों के शरीर में कई बदलाव आते हैं हार्मोन गड़बड़ाते हैं, मेटाबॉलिज्म धीमा होता है, हड्डियां कमज़ोर होती हैं और कई बीमारियां (BP, डायबिटीज, हृदय, किडनी) घेर सकती हैं। डॉ. आलोक गोयल के अनुसार, इन परेशानियों से बचने और बेहतर जीवन जीने के लिए समय पर कुछ जरूरी हेल्थ टेस्ट करवाना बेहद अहम है।
important medical tests for men : 50 की उम्र के बाद पुरुषों के लिए ये 5 टेस्ट हैं सबसे जरूरी
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5 Important Medical Tests for Men : 50 पार करते ही बॉडी में न जाने क्या-क्या चलने लगता है। हार्मोन गड़बड़ाने लगता है मेटाबॉलिज्म भी धीमा हो जाता है हड्डियां चटकने लगती हैं और थकान? और तो और,उम्र के साथ बीपी, डायबिटीज, अर्थराइटिस, किडनी-हार्ट की प्रॉब्लम्स का खतरा भी सिर पर मंडराने लगता है। अब ऐसे में जरा सी भी लापरवाही भारी पड़ सकती है।
सीधा सी बात है समय रहते कुछ जरूरी हेल्थ टेस्ट (Important Medical Tests for Men) करवा लेने चाहिए। इससे ना सिर्फ बड़ी बीमारियों से बच सकते हैं बल्कि लाइफ की क्वालिटी भी अच्छी बनी रहती है। तो चलिए डॉ. आलोक गोयल (सीनियर फिजिशियन, जयपुर) से जानते हैं कि 50 के बाद कौन से टेस्ट (Important Medical Tests for Men) करवाना वाकई जरूरी हैं?
50 की उम्र के बाद तो ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल की जांच एक जरुरी जांच है। दिल की बीमारियां चुपके से आती हैं पता ही नहीं चलता कब क्या हो जाए। लोग अक्सर शुरुआती संकेतों को इग्नोर कर देते हैं बहुत बड़ी गलती है ये । ब्लड प्रेशर चेक करवाना, लिपिड प्रोफाइल टेस्ट और ECG को भी मिस नहीं करना है । ये टेस्ट टाइम-टाइम पर कराते रहना जरुरी है।
ब्लड शुगर टेस्ट
50 की उम्र पार करते ही, डायबिटीज की जांच को हल्के में लेना मतलब खुद को धोखा देना। मतलब फास्टिंग ब्लड शुगर या HbA1c टेस्ट करवाना बेहद जरुरी है। ये दोनों बता देंगे कि अंदरूनी हालात कैसे चल रहे हैं। कहीं शुगर तो नहीं बढ़ रही चुपके से? टाइम रहते पता चल गया तो बहुत कुछ संभल सकता है, वरना दिक्कतें खड़ी हो जाती हैं।
लिवर और किडनी
लिवर और किडनी का मतलब बॉडी के असली सफाईकर्मी। इनकी हालत ठीक न हो तो समझो सिस्टम गड़बड़ाने ही वाला है। ये दोनों न सिर्फ शरीर को टॉक्सिन्स से बचाते हैं बल्कि मेटाबॉलिज्म भी कंट्रोल करते हैं। अब बात करें टेस्ट की तो लिवर फंक्शन टेस्ट और किडनी फंक्शन टेस्ट असल में चेक करने के लिए होते हैं कि ये दोनों ठीक से काम कर भी रहे हैं या नहीं।
50 की उम्र पार करते ही कोलन कैंसर की स्क्रीनिंग करवाना तो जैसे अनिवार्य ही हो जाता है। जानते है क्यों? क्योंकि इसी एज के बाद बड़ी आंत में कैंसर की आशंका अचानक से बढ़ जाती है। फेकल ओकल्ट ब्लड टेस् या फिर कभी-कभी सीधा कोलोनोस्कोपी करवानी पड़ सकती है ताकि कैंसर को शुरू में ही पकड़ लें।
प्रोस्टेट टेस्ट
50 के पार पहुंचते ही मर्दों के लिए प्रोस्टेट की टेंशन बढ़ जाती है। अब बात करें प्रोस्टेट-स्पेसिफिक एंटीजन मतलब PSA टेस्ट की तो ये टेस्ट किसी जासूस से कम नहीं। इस टेस्ट से प्रोस्टेट कैंसर जैसी बड़ी मुसीबतों की भनक शुरू में ही लग जाती है।
डायबिटीज बनी पुरुषों के लिए खतराडिसक्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी केवल जागरूकता के लिए है और यह किसी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे किसी भी दवा या उपचार को अपनाने से पहले विशेषज्ञ या डॉक्टर से सलाह लें।
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