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शनिवार से गर्मी ने दिखाया रंग
शनिवार को अधिकतम तापमान 38.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि रात का न्यूनतम तापमान 27 डिग्री सेल्सियस रहा। यह सामान्य से 1.4 डिग्री अधिक था, जो कि गर्मी की तीव्रता को स्पष्ट करता है। मौसम विभाग के वरिष्ठ वैज्ञानिक अतुल कुमार सिंह ने बताया कि अगले चार दिनों तक तापमान में निरंतर वृद्धि होगी और उमस भी बढ़ेगी। यह भी पढ़ें
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लू और गर्म हवाओं से बढ़ेगी परेशानी
विशेषज्ञों का कहना है कि दिन के समय लू (हीट वेव) चलने की संभावना है। खुले में घूमने वाले लोगों को धूप से बचाव, सिर को ढककर रखने, और पानी का भरपूर सेवन करने की सलाह दी गई है। यह भी चेतावनी दी गई है कि दोपहर 12 से 4 बजे के बीच बेवजह बाहर निकलने से बचें। यह भी पढ़ें
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तापमान में तेजी से होगा इजाफा
- अधिकतम तापमान: 40–42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने की संभावना
- न्यूनतम तापमान: 28–30 डिग्री तक जा सकता है
- उमस का स्तर बढ़ेगा, जिससे discomfort index भी अधिक रहेगा
चार दिन बाद बरसात के आसार
मौसम विभाग का यह भी कहना है कि जैसे ही चार दिन का यह भीषण गर्मी का दौर समाप्त होगा, उसके बाद मौसम में बड़ा बदलाव देखने को मिलेगा। संभावित तौर पर, पश्चिमी विक्षोभ और बंगाल की खाड़ी से नमी आने के कारण बरसात हो सकती है। हालांकि यह बरसात प्री-मॉनसून की शुरुआत नहीं होगी, लेकिन कुछ हद तक गर्मी से राहत दिलाने में सक्षम होगी। यह भी पढ़ें
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डॉक्टरों की सलाह
स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि बढ़ती गर्मी के कारण डिहाइड्रेशन, हीट स्ट्रोक, और ब्लड प्रेशर की समस्याएं देखने को मिल सकती हैं। बुजुर्ग, बच्चे और पहले से बीमार लोग ज्यादा संवेदनशील होते हैं, इसलिए उन्हें विशेष ध्यान रखना चाहिए।सावधानी के उपाय
- छतरी, टोपी या गमछा जरूर साथ रखें
- पानी, नींबू पानी, छाछ, नारियल पानी का सेवन करें
- बाहर का बासी खाना या फास्ट फूड न खाएं
- ठंडे स्थानों में रहें और एयरफ्लो सुनिश्चित करें
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