Daily Habits Damage Eyesight: हर दिन की ये छोटी लापरवाहियां बना सकती हैं आपको चश्मे का मोहताज

Daily Habits Damage Eyesight: आंखें हमारे जीवन का सबसे अनमोल हिस्सा हैं। इनके बिना हम न केवल इस खूबसूरत दुनिया को देखने से वंचित हो जाएंगे बल्कि रोजमर्रा की कई छोटी-छोटी चीजें भी मुश्किल लगने लगेंगी। फिर भी, अक्सर लोग आंखों की सेहत को उतनी गंभीरता से नहीं लेते जितनी लेनी चाहिए। हमारी कुछ साधारण-सी आदतें धीरे-धीरे आंखों पर बुरा असर डालती हैं और अंत में चश्मा या इलाज ही एकमात्र सहारा बन जाता है।आइए जानते हैं, ऐसी कौन-सी रोजमर्रा की गलतियां हैं जिनसे आंखों की रोशनी प्रभावित हो सकती है। (Bad Habits For Eye health)