योग एक जीवनशैली है जो शरीर और मन के बीच संतुलन बनाती है जैकी और रकुल ने योग दिवस पर देशभर के हजारों लोगों के साथ मिलकर सूर्य नमस्कार किया। अकेले दिल्ली में, 1,500 लोगों ने इस आयोजन में हिस्सा लिया। विशेषज्ञ प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन और मधुर संगीत के साथ सूर्य नमस्कार, ध्यान और योग निद्रा का अभ्यास किया गया। इस दौरान जैकी ने कहा, मेरे लिए योग हमेशा से सिर्फ स्वस्थ रहने का तरीका नहीं रहा। यह एक जीवनशैली है जो शरीर और मन के बीच संतुलन बनाती है। यह एकता, प्रकृति के साथ हमारे संबंध और गहरे मानवीय जुड़ाव को दर्शाता है। हमारी सांस्कृतिक विरासत के महत्त्वपूर्ण हिस्से के रूप में, मैंने इसे हमेशा एक शांतिपूर्ण, केंद्रित और पूर्ण जीवन की ओर मार्ग के रूप में देखा है।
Pankaj Tripathi: इरफान खान और केके की याद में पंकज त्रिपाठी ने कहा- ‘इनके जैसे कलाकार दोबारा नहीं आते’ https://www.patrika.com/entertainment-news/remembering-irrfan-khan-and-kk-pankaj-tripathi-said-artists-like-them-do-not-come-back-again-19687839 तालमेल बनाए रखने की सीख वहीं, रकुल ने कहा कि इस साल की योग दिवस की थीम, योगा फॉर वन अर्थ, वन हैल्थ वास्तव में यह दर्शाती है कि योग व्यक्तिगत स्वास्थ्य को ग्रह के स्वास्थ्य से कैसे जोड़ता है। मुझे वास्तव में लगता है कि हमारा कल्याण हमारे आसपास के पर्यावरण से गहराई से जुड़ा हुआ है। जब हम प्रकृति की देखभाल करते हैं, तो हम अपने आप की भी देखभाल करते हैं। योग हमें यह समझने में मदद करता है, यह हमें अधिक सचेत रूप से जीने, बेहतर विकल्प चुनने और अपने आसपास के वातावरण के साथ तालमेल बनाए रखने की सीख देता है। यह एक साधारण अभ्यास है, लेकिन इसका प्रभाव केवल फिटनेस से कहीं आगे जाता है।
